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职场竞争激烈 如何培养自信心?

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树立自信需要自我激励,专注于职业成长的每一步,而且要勤加练习。

透视MPW是一个在线社区,美国商界内外的大咖会在这里及时分享与职业和领导力有关的问题。今天的问题是:在如何在职场中树立信心?以下回答来自对美林财富管理公司顾问战略与开发主管谢利·利特尔的采访。

工作16年多后,我学到的经验是:职场中任何场合都保持信心没有秘诀。很多时候,我们会受制于潜在的偏见或者观念,自我设限,结果事与愿违。

一直有人告诉我们,想顺利成长事业有成,关键得自信,要相信自己的能力、潜质和内心的声音。但是怎样找到自信并逐渐树立?

树立自信需要自我激励,专注于职业成长的每一步,而且要勤加练习,在身边寻求多种支持,清楚自己话语权多大。

在金融服务业工作,要收获这份自信可不能把眼光局限于女性身份和个人背景,关键是让自己成为更强大、更优秀的团队成员,甚至团队领袖。以下是我这些年积累的经验教训,希望能帮助你在艰苦处境中树立信心。

努力做出自信的样子

树立信心要体现在行动中,先从小事做起。如果我们从很多小处着手,表现出自信,比如讲话大声些,说话时保持和对方的眼神交流,举止端庄,表达观点时就会自信得多。

找人经常测试下会特别有帮助,找导师、朋友或外部专业人士都好。这样一来,你就能更清楚地了解自己怎样与他人相处,以及哪里可以改进(因为总是有成长和改善空间的)。

提高存在感

我吸取的一个重要教训是,慢慢增加存在感很重要。假如你是职场新人,或者还没有信心,不妨从小处着手,比如开会时坐在前排,找机会提问。等到能做演示或者能主持团队讨论后,就算实现目标了。然后继续寻找关注度高的机会,比如出席研讨会。

经历这样的磨练,你会赢得一些常人容易忽视的小战绩,比如在项目中体现很强的领导才能,或者在会议上自信地发表意见。随着事业逐步发展,你会发现迈向成功的道路更具可持续性,也更稳健。

在不熟悉的环境寻求指导

在人力资源领域浸淫多年,我发现工作环境多样化非常有价值。如果身边有许多才华横溢的人,各自有不同的视角和职业生涯,为什么要非要找和自己类似的人讨论?求教和提供指导都要找跟自己截然不同的人。如果对方给不是根据自己的职场经历刻板传授,你会学到更多,进步也会快得多。于我而言,给80后或者90后提建议会让我深入了解年轻人的兴趣、爱好,也有机会与他们接触,我从中也扩展了视野,学到了新观点和技能,日常生活中点滴进步。

今时今日,有不同的看法经常意味着实力和优势。无论是因为性别、背景还是技能所致,请把握自身独到的观点和特别的才能,要有信心这些会助你成功。